自主クラブの紹介

さんは～と鹿児島では 80前後の自主クラブが活動しています。

興味のある方は勤労女性センターにお問い合わせください。

クラブ利用者の声

クラブ名：藍（草木染）

草木染めは自然の植物から抽出して布や糸を染める伝統的な技術です。大河ドラマ「光る君へ」の登場人物は草木染めの美しい衣装に身を包んでいました。彼らの袖からは春の桜や秋の紅葉の色が優雅に広がっていたことでしょう。そんな季節の植物を追いかけそれの持つピュアな色を知りたいという想いが草木染めサークルの魅力となっています。

日常生活で目にする様々な植物を用いてこんなものでも染められるのかと驚かされます。

センターの畑では琉球藍やアカネ、ドクダミ、ミントなどの成長も楽しみに知識豊富な藏元政子先生のご指導のもと第一月曜日13：30～15：30に活動しています。

クラブ名：あや工房（洋裁）

「わあ～ステキ～」「次はこれを作りたいです。教えてもらっていいですか？」「先生これ着てみていいですか？」

講師の榎元文子先生が教室に入って来られるなり会員の弾む声が響き渡ります。当日の先生の装いや毎回持参されるリメイク作品にその瞬間ヤル気⤴。第２第４の水曜日。１０時からの授業開始前の和やかなひとコマです。

着る機会がなくなった着物や帯がリメイクすることで和から洋へ生まれ変わっていく魅力に引き込まれています。布の素材を生かしたデザインやミシンを自由自在に操る先生の指先に見惚れ、同じ目標の仲間の作品完成を喜び合う２時間は本当に楽しい時間です。

クラブ名：サワディーカ　（ルーシーダットン（タイ式ヨガ））

「サワディーカ（こんにちは）」と、田上円実先生の挨拶で始まる。私達は、毎週金曜日の午後１時～２時30分まで17名で活動しています。

ルーシーダットン、体の動きを重視したタイ式ヨガです。鼻からゆっくりと吸って、口からゆっくりと吐き出します。自分の体調に合わせて、人と比べる事なく、無理なく一つ一つの動作をしています。

パワフルな先生をはじめ、明るい会員の方ばかりで、毎週楽しい時間を過ごしています。

「コップンカー（ありがとうございました）」で終わり、体がスッキリな私達です。

興味のある方は、どうぞお待ちしています。

クラブ名：かざはな　（書道）

「書道入門」講座の横画縦画に始まり楷書行書と進み、まだ学び続けたいなと自主クラブ「かざはな」を令和3年に結成。黒木菜穂子先生ご指導のもと、第１と第３水曜日の午後１時半～３時半で活動しています。

先ず課題の筆順と字形の説明。先生の手元をじっとみてから白い半紙に向かいます。墨の香りと静かな時間、それぞれの筆の音と文鎮の動き、書き終えてフ―とひと息。先生の朱墨汁の花丸と必ず褒めてくださる優しい一言を楽しみにするひと時です。

私たちと一緒に月二回、穏やかな時間を過ごしませんか。いつからでも始めることができますよ。

クラブ名：ハートスマイル　（バドミントン）

平成11年に結成したハート♡スマイルは、毎週水曜日、経験豊かな大迫先生のご指導と楽しい声かけのもと、活動しています。

開始30分ほど、ストレッチとウォーミングアップの腕慣らしのラリーをし、その後はダブルスの試合形式を行なっています。試合は本気勝負の時間！ですが…「人生これから！」の先生の力強い掛け声に後押しされて体を動かされているとも考えられます(笑)

体を動かしながら笑うと、ちょっと息が上がりますが、『名は体を表す』通り、元気な笑い声あふれるところが自慢のサークルです。

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勤労女性センター　種目別自主クラブ一覧表					2025/5/1
ＮＯ	区分	種別	ク　ラ　ブ　名	活動日	講師名
1	一般教養	英会話	ロンドンブリッジ	毎月　朝	南　マリコ
2	一般教養	英会話	リカレント	火１～４朝	南　マリコ
3	一般教養	英会話	ウェンズディ	火２・４夜	酒匂十喜子
4	一般教養	英会話	Ｎ．Ｙ．Ｅｎｇｌｉｓｈ	金１～４昼	James　Murray
5	一般教養	英会話	Ｅａｓｙ　Ｅｎｇｌｉｓｈ	木１・３ 12：30～	James　Murray
6	一般教養	韓国語会話	ウリマダン	水２・４昼	鄭　美淑
7	生活文化	生け花　池　坊	猫柳の会	金１・３朝	祝迫真理子
8	生活文化	生け花　草月流	ポピー	金２・４朝	木山　智子
9	生活文化	生け花　草月流	ちゅーりっぷ	金１・３夜	和田　鈴子
10	生活文化	生け花　小原流	すずらん	水１・３夜	鈴木　茜
11	生活文化	生け花　新池坊	ひまわり	金２　朝	黒江　道子
12	生活文化	フラワーアレンジメント	麦	月１　夜	家村　洋一
13	生活文化	和　裁	つむぎ	水１・３朝	吉永　町子
14	生活文化	和　裁	もめん	火２・４昼	吉永　町子
15	生活文化	パッチワーク	スプール	火１・３昼	野間　紀子
16	生活文化	パッチワーク	レモンスター	木２・４夜	野間　紀子
17	生活文化	草木染	藍	月１昼	藏元　政子
18	生活文化	日本画・水彩画	ＫＯＭＡＩ	木２・４ 14:00～	駒井　敏行
19	生活文化	七　宝	クローバー	月１・３朝	久冨木原睦美
20	生活文化	クラフトバンド	クラフト花結び	土２・４　昼	坂元美津子
21	生活文化	かな書道	さくらんぼ	土２・４昼	徳森　凉子
22	生活文化	かな書道	木葉会	木１・３朝	徳森　凉子
23	生活文化	かな書道	凉風会	金１・３昼	徳森　凉子
24	生活文化	書　道	秋桜	金２・４昼	黒木菜穂子
25	生活文化	書　道	かざはな	水１・３昼	黒木菜穂子
26	生活文化	絵手紙	ふたみ会	木４昼	長野　昌代
27	生活文化	絵手紙	虹	水２　朝	長野　昌代
28	生活文化	俳　句	こだま俳句会	木４・金１昼	高岡　修
29	生活文化	日本舞踊	扇	月１・３・５朝	宇都宮益子
30	生活文化	着物着付け	さくらさくら	金２・４　朝	福山　尚美
31	生活文化	着物着付け	きもの日和	毎木　昼	福山　尚美
32	生活文化	合　唱	コールモンターク	月２・４・５朝	曽木　時人
33	生活文化	合　唱	ほほえみコーラス	火２～４昼第３のみ14：30～	東　幸恵
34	生活文化	脳若トレーニング	ほん若クラブ	月１・３昼	山下美貴子
35	生活文化	茶　道　裏千家	わびすけ	火２・４朝	大渕たつ子
36	生活文化	茶　道　裏千家	蘭	火２・４昼	大渕たつ子
37	生活文化	茶　道　裏千家	芙蓉	月２・４朝	大渕たつ子
38	生活文化	茶　道　裏千家	姫むくげ	火１・３　朝	岡西　芳子
39	生活文化	茶　道　裏千家	撫子	金２・４昼	岡西　芳子
40	生活文化	茶　道　裏千家	緑蔭	火１・３昼	岡西　芳子
41	生活文化	茶　道　裏千家	茶椿	水１・３朝	岡西　芳子
42	生活文化	料　理	チャオ（ｲﾀﾘｱ料理）	金４　朝	馬場　愼子
43	生活文化	パン作り	あんぱん	火１　朝昼	城間美直子
44	生活文化	洋　裁	ルレット	木１　昼	津田　俊子
45	生活文化	洋　裁	Ｋソーイング２	火１・３朝	野村　啓子
46	生活文化	洋　裁	あや工房	水２・４朝	榎元　文子
47	健康づくり	卓　球	ハイビスカス	水１・３・５朝	尾﨑　友直
48	健康づくり	卓　球	すみれ	金２・４朝	後藤　承規
49	健康づくり	卓　球	友愛	毎金　15：00～	川西　隆明
50	健康づくり	卓　球	アミュクラブ	毎土　12：00～	持増　屯
51	健康づくり	卓　球	卓キュート	毎水　15:40～	持増　屯
52	健康づくり	卓　球	友球	毎金　夜	三角　政美
53	健康づくり	卓　球	朝がきた	土２・４・５朝	持増　屯
54	健康づくり	バドミントン	ハートスマイル	毎水　夜	大迫　洋子
55	健康づくり	バドミントン	サタデー	毎土　14：30～	高山　武美
56	健康づくり	ベリーダンス	ラヴ♡ベリー	毎木　夜	池田　淳子
57	健康づくり	健康体操（エアロビクスなど）	スニーカーズ	毎木　11：00～12：00	杉山　幸美
58	健康づくり	健康体操（エアロビクスなど）	スマイル	毎月　13：15～	杉山　幸美
59	健康づくり	ラジオ体操	リカちゃん体操	毎水　昼	白澤　里香
60	健康づくり	ラジオ体操	たかし体操	月１・３朝	高司　佳代
61	健康づくり	ヨ　ガ	ヘルス	木１～４昼	上舞美由起
62	健康づくり	ヨ　ガ	スートラ	木２・４夜	竹内　鈴江
63	健康づくり	ヨ　ガ	リンリンヨガ	土１・３朝	竹内　鈴江
64	健康づくり	太極拳	天山	毎火　朝	前田　修
65	健康づくり	太極拳	大地	月２・４夜	前田　修
66	健康づくり	フラダンス	さんは～とアロハ	火１・３夜	濵田　智子
67	健康づくり	フラダンス	サンハートオルオル	火２・４夜	田上　厚子
68	健康づくり	フラダンス	マハナ	水２・４朝	田上　厚子
69	健康づくり	ルーシーダットン	サワディーカ	毎金 13：00～	田上　円実
70	健康づくり	リンパマッサージ	ウェーブリング	木１・３朝	東中川マユミ
71	健康づくり	リンパマッサージ	マユミ・ウェーブ	土２・４昼	東中川マユミ
72	健康づくり	リズム体操＆ヨガ	ＬＵＣＩＡＳ（ルシアス）	毎火　12:15～	田上　円実
73	健康づくり	貯筋体操	貯筋クラブ	金１・３・５朝	田原大二郎
74	健康づくり	貯筋体操	体操キズキ	月１・３夜	田原大二郎
75	健康づくり	ストレッチポール	ポール・フレンド	木２・４ 9：15～10：45	川添まり子